会社の休み方

【動画】うつ病 生真面目なタイプは会社を休むことへの抵抗感、罪悪感が大きい【心理カウンセラーたかむれ】

■メンタル不調を予防する~感情チェック&アドバイス(無料)
 ⇒ http://www.reservestock.jp/page/fast_answer/7
■無料メールセミナー「対人恐怖を楽にするために知っておきたいこと」(全7回)
 ⇒ http://www.reservestock.jp/subscribe/52168

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。

現在渋谷にあるセッションルームで
主にメンタル不調の方を対象にした
カウンセリングを行っています。

メンタル不調があると、
仕事や生活に見通しが立たず、
不安が強くなりますよね。

その気持は、
とてもよくわかります。

なぜなら私自身、
会社員時代に激務のため、
1年以上の休職に陥ったことがあるからです。

その後も本調子ではない日々が続き、
不安と絶望の日々を過ごしました。

でも今は、おかげさまで
休職以前よりいいコンディションを
維持できています。

様々なセラピーや、
セルフケアの研究が助けになったのです。

そして16年前、
カウンセリングを仕事として始めました。

私の経験と身につけたスキルは、
メンタル不調をお持ちの
多くの方々の助けになるもの。

実際一昨年までの10年間は週2日、
精神科クリニックでも
カウンセリングを行った実績があります。

現在も就労移行支援事業所で、
メンタル不調の方を対象にした
ストレスマネジメント講座を
定期的に行っています(3年間)。

一対一のカウンセリング数は、
10,000件以上になります。

ストレス性のパニック症であれば8〜10回、
あがり症であれば1〜3回で楽になることが多いです。

うつ病の場合は環境因、生育歴によって、
回数が大幅に異なります。

自らの休職経験や、現場経験を踏まえ、
特定の流派にとらわれない、
総合的なアプローチで回復をサポートしています。
 

メンタル不調で仕事や生活に
支障が出ている方へ。

今は回復の見通しが立たず、
不安や絶望のなかにおられるかもしれません。

でも大丈夫。

安心してください。

協力関係を築き必要な手を打てば、
必ずいい方向に向かいます。

メンタル不調からの回復を目指し、
一緒に進んでいきましょう。

・カウンセリングの空き状況
http://www.reservestock.jp/page/reserve_form_week/1047

・カウンセリングのお問い合わせ
090-5319-6134

・ホームページ
http://takamure.jp/

関連記事

  1. 会社の休み方

    【動画】やっちまった!! また会社をサボりました 2018 12 06

    伊藤園のコンポタージュが飲みやすかった缶にあるクビレのおかげか?…

  2. 会社の休み方

    【動画】【超心理術】サボり癖はこれで治せる!

    営業力で思い通りの人生に!!もっと詳しく、実践で使えるノウハウを…

  3. 会社の休み方

    【動画】Train Train Cover by明日会社休みたいズ

    このビデオの情報マイムービー 4…

  4. 会社の休み方

    【動画】【裏ワザ】学校を100%ズル休みできる!簡単に40度の熱を出す方法【仮病】

    面白かったよ!という方!チャンネル登録してもらえると頑張れるので…

  5. 会社の休み方

    【動画】【検証】体温を微熱まで上げて学校・仕事をサボる方法を探したら意外と。

    夏目が体を張って、みんなが学校や仕事をサボる方法を探し出してます。…

  6. 会社の休み方

    【動画】会社を休むときに使えるズルと気付かれない言い訳はコレ

    会社やバイトまたは学校などで、年に1度や2度は今日は休みたい~と思…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

最近の記事

  1. 会社の辞め方

    【動画】会社を辞めたい人が見るべき動画【死んだ目で生きるな】
  2. 仕事の辞め方

    【動画】仕事辞めたい40代 あなたへ 人生の選択をする方法を知りたくありませんか…
  3. 仕事の辞め方

    【動画】①🔰初心者向けミニ講座、人生変えたい、稼ぎたい系、仕事辞…
  4. バイトの辞め方

    【動画】落ち込んだ後に見ると心に響く松岡修造メッセージ
  5. 習い事の休み方

    【動画】お留守番&宿題!サボらずに1人でできるか検証したら、とんでもない行動に!…
PAGE TOP