仕事の休み方

【動画】うつ病 会社を休みがちになってやがて休職という経過をたどりやすい【心理カウンセラーたかむれ】

■メンタル不調を予防する~感情チェック&アドバイス(無料)
 ⇒ http://www.reservestock.jp/page/fast_answer/7
■無料メールセミナー「対人恐怖を楽にするために知っておきたいこと」(全7回)
 ⇒ http://www.reservestock.jp/subscribe/52168

こんにちは、心理カウンセラーのたかむれです。

現在渋谷にあるセッションルームで
主にメンタル不調の方を対象にした
カウンセリングを行っています。

メンタル不調があると、
仕事や生活に見通しが立たず、
不安が強くなりますよね。

その気持は、
とてもよくわかります。

なぜなら私自身、
会社員時代に激務のため、
1年以上の休職に陥ったことがあるからです。

その後も本調子ではない日々が続き、
不安と絶望の日々を過ごしました。

でも今は、おかげさまで
休職以前よりいいコンディションを
維持できています。

様々なセラピーや、
セルフケアの研究が助けになったのです。

そして16年前、
カウンセリングを仕事として始めました。

私の経験と身につけたスキルは、
メンタル不調をお持ちの
多くの方々の助けになるもの。

実際一昨年までの10年間は週2日、
精神科クリニックでも
カウンセリングを行った実績があります。

現在も就労移行支援事業所で、
メンタル不調の方を対象にした
ストレスマネジメント講座を
定期的に行っています(3年間)。

一対一のカウンセリング数は、
10,000件以上になります。

ストレス性のパニック症であれば8〜10回、
あがり症であれば1〜3回で楽になることが多いです。

うつ病の場合は環境因、生育歴によって、
回数が大幅に異なります。

自らの休職経験や、現場経験を踏まえ、
特定の流派にとらわれない、
総合的なアプローチで回復をサポートしています。
 

メンタル不調で仕事や生活に
支障が出ている方へ。

今は回復の見通しが立たず、
不安や絶望のなかにおられるかもしれません。

でも大丈夫。

安心してください。

協力関係を築き必要な手を打てば、
必ずいい方向に向かいます。

メンタル不調からの回復を目指し、
一緒に進んでいきましょう。

・カウンセリングの空き状況
http://www.reservestock.jp/page/reserve_form_week/1047

・カウンセリングのお問い合わせ
090-5319-6134

・ホームページ
http://takamure.jp/

関連記事

  1. 仕事の休み方

    【動画】【休みの日の】モーニングルーティーン

    寝起きの顔が相変わらずの草食動物顔ヘアケアhttps://y…

  2. 仕事の休み方

    【動画】腰を痛めているが仕事を休むのが厳しい~保育のマル秘~#7

    保育のマル秘をご覧いただきありがとうございます!今回のお悩みは…

  3. 仕事の休み方

    【動画】みんな知らない、正しい休み方

    動画の最後に関連動画が出るようにしてみました!関連記事:「なん…

  4. 仕事の休み方

    【動画】仕事に行きたくない気持ちを根本からやっつける方法☆

    仕事に行きたくない感情にいつも押しつぶされそうな時の対象法です…

  5. 仕事の休み方

    【動画】【爆笑】プロのサボり方w超笑えるサボるための努力の数々をご覧くださいwww

    【爆笑】プロのサボり方w超笑えるサボるための努力の数々をご覧くださ…

  6. 仕事の休み方

    【動画】仕事サボりたい人必見!サボり方がやばすぎるwww

    世界中の面白動画や衝撃映像を集めたスマホ用アプリをリリース詳細…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

最近の記事

  1. 習い事の休み方

    【動画】社会不安障害 発熱。習い事。かあたん、ダラダラ話してみた^^;
  2. バイトの休み方

    【動画】グラビTV【第22弾】グラビティ直伝! バイトの休み方!!
  3. 仕事の辞め方

    【動画】【bo4】こんばんは。今日も1日お疲れ様でした。仕事辞めたいberuさん…
  4. 習い事の休み方

    【動画】忍たま乱太郎 9-76: さぼりかたの段
  5. 習い事の辞め方

    【動画】H1/3【めざまし】イノ調①ドローン!大人のユニークな習い事調査 [Ja…
PAGE TOP