焦りと時間ストレスから自由になる超時間術 →https://www.nicovideo.jp/watch/1523752379
メンタリストDaiGo の 倒れない計画術:まずは挫折・失敗・サボりを計画せよ! を Amazon でチェック！ https://amzn.to/2WqDJl6
▶︎Researched by Yu Suzuki http://ch.nicovideo.jp/paleo
http://www.hbs.edu/faculty/Publication%20Files/16-077_afccd59d-d3cd-43d4-b174-9deddeadb3f1.pdf
この記事へのトラックバックはありません。
【動画】スパルタ!? 鬼!? でもホントは優しい… マック体操クラブ 12ビュー 
【動画】息子「お母さんよりも叔母さんの方がいい」→自分でも驚くほど息子への感情が消えて… 8ビュー 
【動画】新体操の厳しい柔軟に励む子供たち 静かな体育館に響く少女たちのうめき声 4ビュー 
【動画】【危機一髪】仮病なのに、レントゲンを見た医者が青ざめた理由 3ビュー 
【動画】【LINE】インフルでも休むな！ブラックバイト店長終了のお知らせ 3ビュー 
【動画】学校や会社を休んで遊びたい奴はみろ 2ビュー 
【動画】乃木坂46 日村が包茎手術から復帰 2ビュー 
【動画】【親子の決断】小学生YouTube禁止命令【しほりみチャンネル】 2ビュー 
【動画】【お得な情報】 会社をどうしても辞めたい時に一度、検討してみてください！ 傷病手当金 正社員限定 1ビュー 
【動画】毎日献立を提案してくれる「Ohganic」でもう悩まない！！！ 1ビュー 
【動画】小学２年生れのんの帰宅ルーティンを隠撮り【#1021】
【動画】【ガチ】塾講師のバイトを二日間で辞めます！
【動画】ぼっちだった高校生の頃の話。
【動画】【衝撃】新入社員の面白い辞め方やってみた！！
【動画】いつ頃、どんな相手と、どんな恋をするかをタロットで占う
Copyright © 仕事・バイトの辞め方集めました All rights reserved.
焦りと時間ストレスから自由になる超時間術 →https://www.nicovideo.jp/watch/1523752379
悪い痛勤(通勤)を減らせるかも？
・通勤のストレスはかなり体に悪い。
・通勤中に取る行動によってストレスを減らせるかもしれないことが分かった。
・研究によって、セルフコントロール能力の高さに比例して通勤によるダメージが減っていったことが分かった。
・セルフコントロール能力が高い人は、通勤時間を自分のために使っていた。
セルフコントロール能力が低い人は、通勤時間を無駄に使っていた。
・自分の、その日の目標、その手段、それに関して発生しうるトラブルを考えながら通勤するだけでも、通勤のストレスが減った。