焦りと時間ストレスから自由になる超時間術 →https://www.nicovideo.jp/watch/1523752379
メンタリストDaiGo の 倒れない計画術:まずは挫折・失敗・サボりを計画せよ! を Amazon でチェック！ https://amzn.to/2WqDJl6
▶︎Researched by Yu Suzuki http://ch.nicovideo.jp/paleo
http://www.hbs.edu/faculty/Publication%20Files/16-077_afccd59d-d3cd-43d4-b174-9deddeadb3f1.pdf
この記事へのトラックバックはありません。
【動画】息子「お母さんよりも叔母さんの方がいい」→自分でも驚くほど息子への感情が消えて… 6ビュー 
【動画】スパルタ!? 鬼!? でもホントは優しい… マック体操クラブ 5ビュー 
【動画】【ゆっくりバカゲー】部長、自分で作った○○でお亡くなりになりました(´；ω；`)ｗ【仕事サボる#最終回】 2ビュー 
【動画】40℃の仮病で学校休めるのか！？【母発狂】 2ビュー 
【動画】おっさんがJKに変装して誤魔化す!?仕事をサボる方法が面白過ぎる【バカゲー】 2ビュー 
【動画】学校ズル休みした日にありがちなこと【2ch】 2ビュー 
【動画】【衝撃】ブラック企業を辞めたい理由５選 2ビュー 
【動画】【本当にあったアタックＮｏ１】共栄の監督やばいｗｗｗ 2ビュー 
【動画】仕事、辞めます。 1ビュー 
【動画】【トラック運転手元旦】何するの⁇仕事⁇休み⁇ルーティーン 1ビュー 
【動画】【夏といえばプール】コラボで姫路セントラルパークに行ってきました！ 海水…
【動画】店長『仕事辞めたら？』私「辞めます」店長『人が足りないの知ってるだろ！』…
【動画】子育てママの夢を叶える時間管理法
【動画】仕事を辞める人と続けられる人の違いとは【精神科医・樺沢紫苑】
【動画】バイトって結構辛かった
Copyright © 仕事・バイトの辞め方集めました All rights reserved.
焦りと時間ストレスから自由になる超時間術 →https://www.nicovideo.jp/watch/1523752379
悪い痛勤(通勤)を減らせるかも？
・通勤のストレスはかなり体に悪い。
・通勤中に取る行動によってストレスを減らせるかもしれないことが分かった。
・研究によって、セルフコントロール能力の高さに比例して通勤によるダメージが減っていったことが分かった。
・セルフコントロール能力が高い人は、通勤時間を自分のために使っていた。
セルフコントロール能力が低い人は、通勤時間を無駄に使っていた。
・自分の、その日の目標、その手段、それに関して発生しうるトラブルを考えながら通勤するだけでも、通勤のストレスが減った。