焦りと時間ストレスから自由になる超時間術 →https://www.nicovideo.jp/watch/1523752379
メンタリストDaiGo の 倒れない計画術:まずは挫折・失敗・サボりを計画せよ! を Amazon でチェック！ https://amzn.to/2WqDJl6
▶︎Researched by Yu Suzuki http://ch.nicovideo.jp/paleo
http://www.hbs.edu/faculty/Publication%20Files/16-077_afccd59d-d3cd-43d4-b174-9deddeadb3f1.pdf
この記事へのトラックバックはありません。
【動画】新体操の厳しい柔軟に励む子供たち 静かな体育館に響く少女たちのうめき声 10ビュー 
【動画】スパルタ!? 鬼!? でもホントは優しい… マック体操クラブ 6ビュー 
【動画】息子「お母さんよりも叔母さんの方がいい」→自分でも驚くほど息子への感情が消えて… 6ビュー 
【動画】辻窪凛音 05 年長 暗算9段 2ビュー 
【動画】【危機一髪】仮病なのに、レントゲンを見た医者が青ざめた理由 2ビュー 
【動画】部活で先生に怒られた時の対処法【学生あるある】 2ビュー 
【動画】学校の宿題を早く終わらせる方法7選 学校裏技小技集！夏休み冬休みもこれでばっちり！【ティモ】 2ビュー 
【動画】心理学 サボり癖対策 1ビュー 
【動画】「仕事ができる人」になる方法【精神科医・樺沢紫苑】 1ビュー 
【動画】新卒社員「入社後一か月だけど辞めたいです」 ひろゆき「辞めればいいんじゃないすか？w」 1ビュー 
【動画】人が仕事を辞める８つの理由
【動画】【漫画】退職代行で会社を辞めるとどうなるか？ストレスなく辞める… 【メシ…
【動画】バイト先の若者イジメで学生が次々に辞めていった。→ある日、その女性に意見…
【動画】[マイクラ]ハロウィン2017 ハロウィンといえば今年も・・・[Mine…
【動画】店長『仕事辞めたら？』私「辞めます」店長『人が足りないの知ってるだろ！』…
Copyright © 仕事・バイトの辞め方集めました All rights reserved.
焦りと時間ストレスから自由になる超時間術 →https://www.nicovideo.jp/watch/1523752379
悪い痛勤(通勤)を減らせるかも？
・通勤のストレスはかなり体に悪い。
・通勤中に取る行動によってストレスを減らせるかもしれないことが分かった。
・研究によって、セルフコントロール能力の高さに比例して通勤によるダメージが減っていったことが分かった。
・セルフコントロール能力が高い人は、通勤時間を自分のために使っていた。
セルフコントロール能力が低い人は、通勤時間を無駄に使っていた。
・自分の、その日の目標、その手段、それに関して発生しうるトラブルを考えながら通勤するだけでも、通勤のストレスが減った。