焦りと時間ストレスから自由になる超時間術 →https://www.nicovideo.jp/watch/1523752379
メンタリストDaiGo の 倒れない計画術:まずは挫折・失敗・サボりを計画せよ! を Amazon でチェック！ https://amzn.to/2WqDJl6
▶︎Researched by Yu Suzuki http://ch.nicovideo.jp/paleo
http://www.hbs.edu/faculty/Publication%20Files/16-077_afccd59d-d3cd-43d4-b174-9deddeadb3f1.pdf
この記事へのトラックバックはありません。
【動画】スパルタ!? 鬼!? でもホントは優しい… マック体操クラブ 13ビュー 
【動画】新体操の厳しい柔軟に励む子供たち 静かな体育館に響く少女たちのうめき声 8ビュー 
【動画】辻窪凛音 06 年長 暗算9段 5ビュー 
【動画】【親子の決断】小学生YouTube禁止命令【しほりみチャンネル】 4ビュー 
【動画】乃木坂46 日村が包茎手術から復帰 4ビュー 
【動画】アルバイト辞めました 4ビュー 
【動画】【エンタの神様】陣内智則【ズル休み】 3ビュー 
【動画】【残酷】島田紳助 仕事したくない日はバックレた方が良い 3ビュー 
【動画】【七原くん】寝坊で無断欠勤 3ビュー 
【動画】勉強サボって女の子に悪戯したのバレた結果ww【ゆっくり実況プレイ】バカゲー#34【ヒカリナ】 3ビュー 
【動画】【小中高生必見！】宿題を一瞬で終わらせる方法 【世界のイケメン】
【動画】会社を辞めたい人が見るべき動画【死んだ目で生きるな】
【動画】「最近の子はすぐ会社を辞める」は嘘です (Vol.67)
【動画】お仕事を辞めたい人へ
【動画】寝坊あるある！焦りまくって結局会社休む最低な男
Copyright © 仕事・バイトの辞め方集めました All rights reserved.
焦りと時間ストレスから自由になる超時間術 →https://www.nicovideo.jp/watch/1523752379
悪い痛勤(通勤)を減らせるかも？
・通勤のストレスはかなり体に悪い。
・通勤中に取る行動によってストレスを減らせるかもしれないことが分かった。
・研究によって、セルフコントロール能力の高さに比例して通勤によるダメージが減っていったことが分かった。
・セルフコントロール能力が高い人は、通勤時間を自分のために使っていた。
セルフコントロール能力が低い人は、通勤時間を無駄に使っていた。
・自分の、その日の目標、その手段、それに関して発生しうるトラブルを考えながら通勤するだけでも、通勤のストレスが減った。