焦りと時間ストレスから自由になる超時間術 →https://www.nicovideo.jp/watch/1523752379
メンタリストDaiGo の 倒れない計画術:まずは挫折・失敗・サボりを計画せよ! を Amazon でチェック！ https://amzn.to/2WqDJl6
▶︎Researched by Yu Suzuki http://ch.nicovideo.jp/paleo
http://www.hbs.edu/faculty/Publication%20Files/16-077_afccd59d-d3cd-43d4-b174-9deddeadb3f1.pdf
この記事へのトラックバックはありません。
【動画】スパルタ!? 鬼!? でもホントは優しい… マック体操クラブ 17ビュー 
【動画】新体操の厳しい柔軟に励む子供たち 静かな体育館に響く少女たちのうめき声 6ビュー 
【動画】簡単に熱を出す方法教えます 【完全版】 6ビュー 
【動画】おっさんがJKに変装して誤魔化す!?仕事をサボる方法が面白過ぎる【バカゲー】 3ビュー 
【動画】中学時代見下してきた同級生が同じバイト先で働くことに。「分からないこと教えてくれないんです〜」とデタラメなことを店長にチクられ・・（スカッとする話を漫画化）【マンガ動画】 3ビュー 
【動画】【危機一髪】仮病なのに、レントゲンを見た医者が青ざめた理由 3ビュー 
【動画】習い事についてお話です。スイミングをやめた理由とダンスについて！【小学生の日常】【しほりみチャンネル】 3ビュー 
【動画】息子「お母さんよりも叔母さんの方がいい」→自分でも驚くほど息子への感情が消えて… 3ビュー 
【動画】BAD HOP / Life Style – T-Pablow, YZERR (Prod by Gold Digga) 2ビュー 
【動画】先生「アンケートの結果、修学旅行は韓国に決定。」生徒「そんなはずない！」→激怒した先生は… 2ビュー 
【動画】店長の弟登場？遊楽舎のバイト君（2代目）を本邦初公開！！！
【動画】【マジキチ】2ヶ月前バックれたバイト先に面接いく
【動画】スマイルゼミの小学生用タブレットを解約後普通に使う方法1GBバージョン
【動画】子育てママの夢を叶える時間管理法
【動画】#1仕事辞めたい！27歳ゆとり世代の転職
Copyright © 仕事・バイトの辞め方集めました All rights reserved.
焦りと時間ストレスから自由になる超時間術 →https://www.nicovideo.jp/watch/1523752379
悪い痛勤(通勤)を減らせるかも？
・通勤のストレスはかなり体に悪い。
・通勤中に取る行動によってストレスを減らせるかもしれないことが分かった。
・研究によって、セルフコントロール能力の高さに比例して通勤によるダメージが減っていったことが分かった。
・セルフコントロール能力が高い人は、通勤時間を自分のために使っていた。
セルフコントロール能力が低い人は、通勤時間を無駄に使っていた。
・自分の、その日の目標、その手段、それに関して発生しうるトラブルを考えながら通勤するだけでも、通勤のストレスが減った。