焦りと時間ストレスから自由になる超時間術 →https://www.nicovideo.jp/watch/1523752379
メンタリストDaiGo の 倒れない計画術:まずは挫折・失敗・サボりを計画せよ! を Amazon でチェック！ https://amzn.to/2WqDJl6
▶︎Researched by Yu Suzuki http://ch.nicovideo.jp/paleo
http://www.hbs.edu/faculty/Publication%20Files/16-077_afccd59d-d3cd-43d4-b174-9deddeadb3f1.pdf
この記事へのトラックバックはありません。
【動画】新体操の厳しい柔軟に励む子供たち 静かな体育館に響く少女たちのうめき声 11ビュー 
【動画】スパルタ!? 鬼!? でもホントは優しい… マック体操クラブ 7ビュー 
【動画】【危機一髪】仮病なのに、レントゲンを見た医者が青ざめた理由 4ビュー 
【動画】アルバイト辞めました 4ビュー 
【動画】ブラックバイトやってて辞めたい奴、今すぐバックレていいぞ【無断欠勤】 3ビュー 
【動画】【エンタの神様】陣内智則【ズル休み】 3ビュー 
【動画】【完全再現】最近の私の休日の過ごし方。〜結局前日の夜が一番楽しい〜 2ビュー 
【動画】【大喜利】仕事を休むための言い訳が一番面白かったやつ優勝ｗｗｗ【2ch】 2ビュー 
【動画】嵐にしやがれ 櫻井 大野 ドッキリ！歩いていたらいきなり人の大群が！ 2ビュー 
【動画】【学校を休みたい！】風 邪をひくまたは、体調を壊す７つの方法 2ビュー 
【動画】強面の上司｜会社を辞める？心が疲れたら休んでもいいじゃないか人間ギリギリ…
【動画】【必聴】休むが得？休まぬが得？勉強や仕事が好きになる秘訣
【動画】FXミラートレード &会社員を辞めた方が稼げる理由(まっさんのエ…
【動画】仕事を辞めたいが、明日から出勤しないというのは法律上できるか【パワハラ・…
【動画】男性必見 「脈なし女」と「脈あり女」の見分け方
Copyright © 仕事・バイトの辞め方集めました All rights reserved.
焦りと時間ストレスから自由になる超時間術 →https://www.nicovideo.jp/watch/1523752379
悪い痛勤(通勤)を減らせるかも？
・通勤のストレスはかなり体に悪い。
・通勤中に取る行動によってストレスを減らせるかもしれないことが分かった。
・研究によって、セルフコントロール能力の高さに比例して通勤によるダメージが減っていったことが分かった。
・セルフコントロール能力が高い人は、通勤時間を自分のために使っていた。
セルフコントロール能力が低い人は、通勤時間を無駄に使っていた。
・自分の、その日の目標、その手段、それに関して発生しうるトラブルを考えながら通勤するだけでも、通勤のストレスが減った。